#2795

Ik heb 6 maanden in een kliniek gezeten, Altrecht voor psychomatische klachten(lichamelijke en geestelijke PTSS). Ik was toen heel slecht en mijn zelfbeeld was heel erg laag. Ik moest vervolgens aan 5 medepatienten vragen wat mijn goede eigenschapen waren en wat de positieve punten van mij waren. Dit gaf mijn zelfbeeld een boost, ik was helemaal niet zo’n slecht mens als dat ik dacht. Ik heb daar geleerd dat je niet bent wat je denkt of wie je bent wat je over jezelf denkt. Daarom vind ik deze opdracht dan ook zeer waardevol, zeker als je slecht over jezelf denkt