#3030
Bianca DekkerBianca Dekker
Moderator

Je bent niet de enige René. Ik herken dit maar al te goed. Complimenten wuif ik weg, en anderzijds verlang ik er ook naar. Dit is een enorme tegenstelling.
Door de training die ik momenteel zelf volg kom ik er achter HOE zeer we in een soort slachtofferschap blijven zitten.
Dit heeft niks te maken met PTSS of Trauma, maar geldt voor iedereen.

Dit stemmetje in ons, de kleine leugens die we onszelf vertellen, dat waar we onszelf weerhouden etc…dat houdt ons klein en op de plek waar we nu staan.
We willen aan de ene kant veranderen en groeien. onszelf bevrijden.
maar er zit een mechanisme in ieder mens, die dat weerhoudt.
Want verandering roept onbewust angst op.
We willen het echt bij het oude houden…dit is op een zeer diep onbewust niveau.

En het enige wat hier tegen helpt is:
– weten dat dit heel “normaal” is
– weten dat IEDEREEN dit heeft
– elke dag op komen dagen om dit te veranderen
– die verandering in kleine stapjes doen
– accepteren dat het niet altijd lukt
– ons zelf prijzen voor onze kleine overwinningen
– continu de confrontatie met onszelf aan blijven gaan, met LIEFDE ipv STRIJD

En denk nu niet dat IK dat kan.
Strijd is voor mij nog steeds vele malen makkelijker dan liefde.
Vandaag kwam ik erachter dat juist door die druk die ik mezelf op blijf leggen, er geen groei kan plaatsvinden.
Want groei heeft RUIMTE nodig.

Ik zit nog te veel in het ALLES OF NIKS principe.
Dat blijf ik maar tegenkomen.
Zeer frustrerend.
Maar dat is nu net weer die druk waar ik het over had.

M.a.w.: JE BENT NORMAAL!
hahaha wat een opluchting niet?

Dit is wrs nog wel de grootste eye opener voor vele mensen met psychische problemen als trauma en PTSS.
We hebben de neiging om te denken dat alles daar mee te maken heeft en we niet goed genoeg zijn.
Of dat we iets mankeren, zwak zijn etc….
Maar dat is echt een leugen.
We zijn mens. En ALLE mensen hebben hier last van.
PTSS nodigt je juist uit om dit te onderzoeken.
Het is juist je overgevoeligheid die er voor zorgde dat je moest stoppen en andere dingen kon zien.
Zie dit maar als het verschil tussen de Thalys en een stoptrein. 😉