#3132

Ik heb moeite met deze (en de vorige) les. Ik merk enige stagnatie.

Ik had/heb veel last van bindings-verlatingsangst. In een relatie was mijn focus van aandacht vooral gericht op de wensen en verlangens van de ander. Als zij het maar naar haar zin heeft…. Daarnaast last van een negatieve eigenwaarde.

De vraag: wat zijn je wensen en verlangens is lastig te beantwoorden. Mijn centrale thema van dit moment is: goed voor mezelf zorgen; mijn eigenwaarde opvijzelen. (begin is er al)
Obstakel daarbij is mijn innerlijke criticus. Minder naar dat ‘stemmetje’ luisteren en doorgaan op mijn ingeslagen pad.

Oplossing: mezelf de tijd gunnen om te volharden in dat proces. Even geen relatie aangaan, ter voorkoming van terugval.